饮食指南 > 鸽子蛋和鸡蛋哪个好 鸽子蛋大的好小的好

鸽子蛋和鸡蛋哪个好 鸽子蛋大的好小的好

2019-07-23阅读(85998)
收藏 复制地址 转载

鸡蛋是生活中常见的一种食物,而鸽子蛋一般比较少见,因此想知道鸽子蛋和鸡蛋哪个好?鸽子蛋大的好小的好?

鸽子蛋和鸡蛋哪个好

1

都好。

实际上,鸽子蛋和鸡蛋的营养价值差异不大,比较明显的差别就是个头,鸽子蛋的体质较小,直径2-3厘米左右,相当于大拇指般大小,而鸡蛋一般有拳头大小,两者吃起来都带有动物身上的腥膻味,但是口感基本上没有差别,因此无论吃鸽子蛋还是吃鸡蛋,都是可以满足自身的营养需求,没有特别的好坏之别。

鸽子蛋

鸽子蛋大的好小的好

2

鸽子蛋的品质不能单看大小。

鸽子产出的蛋,有时会出现大小不一的情况,但是其中营养成分基本上是没有区别的,有些鸽子产前三窝的蛋个头还会小些。

辨别鸽子蛋好坏:

将鸽子蛋对着阳光(或灯光)看,一般稍有些透明,没有残留色素斑点样,若是有的话,就说明鸽子蛋是假的,或是不新鲜。

鸽子蛋

鸽子蛋一天吃几个好

3

建议3-5个即可。

鸽子蛋中的营养价值基本上与大多数的蛋类食物没有差别,只是个头比较小而已,而一般的蛋类食物中含有较多的脂类及胆固醇,食用过多不利于身体,因此建议每天鸽子蛋的食用量控制在3-5个即可,足以满足自身营养需求,不宜过多,以免影响身体健康。

鸽子蛋

鸽子蛋有激素吗

4

一般不含有激素的。

若是通过正规渠道购买的鸽子蛋,一般是不会含有激素的,其中的主要成分跟普通鸡蛋、鸭蛋没多大区别,只是其中的蛋白质、氨基酸、胆固醇含量的比例具有一定的差别。因此,通常下鸽子蛋是不含有激素成分的。

鸽子蛋

62
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜