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想知道白萝卜不能和什么一起吃呢

人心何止叵测 发布 2019-06-25
白萝卜是一种常见的蔬菜,基本上一年四季都可以食用,并且营养价值较为丰富,想知道白萝卜不能和什么一起吃呢?
2019-06-25

富含维生素C分解酶的食物

白萝卜虽然是蔬菜的一种,但是维生素C的含量比很多水果都更为丰富,因此营养价值比较高,但是白萝卜不建议和一些有维生素C分解酶的食物一起食用,会降低营养价值,常见的富含维生素C食物有:胡萝卜、黄瓜等。

补气的药材

白萝卜有泄气排气的作用,因此不能和具有补气作用的药材一起食用,比如说西洋参、人参、党参、黄芪、白术、山药等。食用会降低药材的功效与作用,因此不建议一起食用。

2019-06-25

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白萝卜

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